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목이나 허리 디스크는 현대인이 정말 많이 걸리는 병중에 하나입니다. 잘못된 자세로 장기간 앉아있는 것, 스트레칭을 하지 않는 것 스마트 폰을 많이 보는 것 등의 생활 습관이 문제로 발생하는 경우가 많기 때문인데요~
 

특히나 현대인에게 가장 흔하게 나타나는 목 질환인 거북목 증후군과 일자목 증세입니다.   20~30대 젊은층을 중심으로 발병빈도가  특히 높고 뻣뻣하게 굳어버린 어깨와 목 통증으로 고생하는 분들이 많아졌습니다.  정상의 목뼈 구조는 앞으로 휘어진 C자형태의 커브를 가지고 있는데  모양이 일자로 바뀐 것을 일자목 증후군이라고 합니다. 목이 일자로 되면서 어깨에 비해 목이 앞으로 빠져있는 증상을 거북이 목과 같은 모양이라고 하여 거북목 증후군이라고 합니다. 거북목 증후군은 외관상 이미지가 나빠보이는 것 뿐만 아니라 목디스크를 유발하기 쉽습니다.

 
거북목 증후군의 가장 큰 원인은 장시간 동안 고개를 숙이고 업무를 보거나  잘못된 자세로 스마트폰을 장시간 사용하면 목 뼈 사이에 위치한 척수 신경이 압박을 받게 되는데 이때 극심한 통증을 유발하여 목, 어깨 통증과 같은 경추 통증은 머리로 전달되고 그로인해 두통이 생기거나 감각저하, 근력저하 등의 합병증상을 초래할 수 있어 위험한 증후군입니다.  이러한 통증은 수면방해는 물론   일상에도 지장을 주는 전신의 문제가 생기기 때문에 빠른 치료가 필수입니다.
 

제때 치료를 하지 않는다면  거북목 증후군은 퇴행성 변화가 계속 진행되어 목디스크로 진행 될 가능성이 커집니다. 거북목 증후군, 일자목 증후군 치료 시 수술이 필수적이라고 생각하는 분들이 많지만 초기에 발견한다면 도수치료 또는 추나요법 등으로 회복할 수 있습니다.

도수치료를 하면 근육이 이완되고 디스크나 관절로 순환이 증가하며 관절의
동작범위가 정상 범위로 돌아올 수 있습니다. 의료실비보험가입으로 편한 치료 받아보세요~!